Olá,
Fim de semana foi muito bom, no sábado falei que ia comer antes de ir ao shopping e acabei não comendo... resultado... comi um carne e queijo no pão ciabatta(sei que devia mas como tenho um dia do ERRO comi sem culpa...)
Sem culpa nada , a noite sonhei com aquele lanche e acordei disposta a reparar meu erro...
No domingo fomos ao clube estava perfeito, dia com muito sol mas não tava calor, meu filho brincou muito, inclusive de ficar se jogando em cima da mamãe dele... e aproveitei e fui caminhar...
Meu almoço foi super tranquilo, mas aí começou meu problema... estava com muita vontade de tomar um sorvete, só que de fruta não ia resolver então tomei um ESKIBOM (amo esse sorvete). A tarde não comi nada e fiz janta pq meu marido pediu... muito calórica por sinal e não resisti e comi... aí ferrou tudo...
Resultado: esses delizes ferraram minha dieta e meu esforço de 15 dias...
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