Oi, hoje teve festa de dia das mães na escola do meu filho é a 1º vez que participo...Estava muito gostoso. Ganhei uma camiseta personalizada com as maõzinhas dele... Amei...
Saí de casa era 8 horas da manhã e como sempre o café foi super rápido.
1 fatia de pão integral com requeijão e uma fruta.
No almoço consegui manter minha rotina.
3 colheres de arroz
2 colheres de feijão
1 pedaço de carne assada
Salada de alface e tomate
A tarde dormi, estava precisando, estou com dor nas pernas por causa dos exercícios de ontem.
Lanche da tarde
1 tangerina (deliciosa por sinal...)
Agora vou jantar
2 fatias de pão integral light
1 fatia de queijo minas light
1 fatia de peito de peru light
alface, tomate e cenoura
Sobremesa
1 fatia de melão
Hoje vou ao teatro com meu marido ver o Rafinha Bastos. Amanhã conto como foi.
Beijinhos e boa noite
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